Simulateur d'aube Lumie 100
Accompagne en douceur un réveil naturel et sans stress, pour commencer une journée avec entrain et tonus. Suite
- Garantie 2 ans
Pourquoi choisir un simulateur d’aube pour se réveiller ?
Durant la phase de réveil, de nombreuses réactions se produisent dans l’organisme: arrêt de la production de l’hormone du sommeil, la mélatonine; accélération des rythmes biologiques;...
Lire la suitePourquoi choisir un simulateur d’aube pour se réveiller ?
Durant la phase de réveil, de nombreuses réactions se produisent dans l’organisme: arrêt de la production de l’hormone du sommeil, la mélatonine; accélération des rythmes biologiques; sécrétion de l’hormone antistress, le cortisol. Il est préférable d’éviter un réveil trop brutal.
En régulant les phases de réveil et d’endormissement, sur le rythme d’un lever ou d’un coucher de soleil, un simulateur d’aube aide à lutter contre les troubles du sommeil, facilite la synchronisation de l’horloge biologique, réduit la fatigue, le stress et les angoisses.
Le soir, vous pourrez l’utiliser à la fois pour lire en réglant l’intensité lumineuse et pour un endormissement paisible.
Le fonctionnement est très simple avec la programmation d’une durée de 30 minutes pour le lever ou le coucher. Une alarme optionnelle offre une sécurité complémentaire pour le réveil.
Résistant, avec sa coque et son globe en plastique, il sera parfait dans une chambre d’enfant autant pour faciliter son réveil que pour accompagner son endormissement sans peur du noir.
Placez le simulateur d’aube à une distance de 70 cm du lit pour être hors des champs électromagnétiques engendrés par l’appareil branché sur le secteur.
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